Mulheres que dormem menos engordam com mais facilidade
Mulheres que dormem 5 horas ou menos por noite pesam mais do que aquelas que dormem 7 horas...

Qualidade de sono das mulheres decai na menopausa
A diminuição da produção de estrogênio pelo organismo feminino durante a menopausa provoca...

Dieta do sono
Dormir pouco pode aumentar a fome e o apetite. De acordo com estudos recentes dormir pode ser a nova...

Fumar aumenta o ronco
Estudo do Departamento de Medicina Respiratória do Hospital da Universidade da Suiça apresenta...