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Distúrbios do sono

Apnéia do sono, bruxismo, insônia, narcolepsia, ronco, síndrome das pernas inquietas, sonambulismo

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O sonambulismo caracteriza-se por falar, sentar, ou também por andar pelo quarto e, até mesmo, pelos ambientes da casa. O maior cuidado que se deve ter nesses casos é o acompanhamento do sonâmbulo e medidas de segurança para que não ocorra nenhum acidente.

O sonambulismo, geralmente hereditário, ocorre em aproximadamente 20% das crianças de 3 aos 10 anos, depois tende a desaparecer . Porém, uma pequena porcentagem pode persistir na fase adulta, muitas vezes necessitando de tratamento.

É o ranger ou apertar os dentes durante o sono. É o distúrbio do sono presente entre 3% a 20% da população, mais comum em jovens e sem distinção de sexo. O Bruxismo pode ser agravado pelo uso de bebida alcoólica, café em excesso e uso de alguns antidepressivos.

Os sintomas mais frequentes são dor facial, dor de cabeça, desgaste e sensibilidade dos dentes, problemas de gengiva, dor de ouvido, zumbido, sono não reparador, irritabilidade, dificuldade de concentração e aprendizado. É necessário uma avaliação criteriosa por um médico especialista em sono, pois o Bruxismo é uma doença de evolução crônica.

O ronco é provocado pela vibração da passagem do ar na via aerea superior.
Geralmente a posição em decúbito dorsal, a respiração bucal, uso de bebidas alcoolicas e medicamentos relaxantes musculares facilitam o aparecimento do ronco.

Mais frequente em homens (7 homens para 1 mulher)
Idade crítica: terceira a quinta década de vida
70% da população mundial ronca
32% dos roncadores têm apnéia (parada de respiração durante o sono)
Correlação com doenças graves como infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, hipertensão arterial sistêmica.

Dicas para evitar o ronco:
- Não tomar bebida alcoólica antes de dormir
- Não usar tranqüilizantes, sem indicação precisa do médico
- Não comer muito antes de dormir
- Emagrecer
- Colocar calços sob a cabeceira da cama para erguê-la de 10 a 15 centímetros.

A narcolepsia é caracterizada por episódios irresistíveis de sono.

O sintoma mais frequente é a sonolência diurna excessiva, que deixa o paciente em perigo durante a realização de tarefas comuns, como dirigir, operar certos tipos de máquinas e outras ações que exigem concentração.
As manifestações da narcolepsia, começam geralmente na adolescência.

De origem genética, a doença também pode estar associada a outros distúrbios do sono. A síndrome narcoléptica consiste de cataplexia e outros fenômenos do sono REM, como paralisia do sono e alucinações hipnagógicas. A cataplexia é a perda do tônus muscular reversível, usualmente deflagrada por emoção intensa, que ocorre durante o estado de vigília. Nas transições de vigília para o sono, o paciente com narcolepsia apresenta com frequencia paralisia do sono, que é a incapacidade de mover-se ou falar, além de alucinações visuais. A cataplexia, a paralisia do sono e as alucinações hipnagógicas são manifestações patológicas do sono REM

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A Clínica de Distúrbios do Sono (CDS) é referência em diagnóstico e tratamento do distúrbios do sono em Goiás há mais de 15 anos. Oferece profissionais especializados em Medicina do Sono e um diagnóstico preciso através de aparelhos modernos para monitorização do sono, resultando em confiabilidade e precisão no diagnóstico e tratamento das doenças do sono.

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